|
Gra niedozwolona i niewłaściwe
postępowanie karane są następująco:
- rzut wolny bezpośredni jest przyznany drużynie przeciwnej-
jeżeli zawodnik popełnia jedno z następujących sześciu przewinień
w sposób uznany przez sędziego za nierozważny, lekkomyślny lub
przy użyciu nieproporcjonalnej siły: kopie lub usiłuje kopnąć
przeciwniku, podstawia mogę przeciwnikowi, przez co dochodzi do
kontaktu ciał zawodników, potyka przeciwnika, skacze na
przeciwnika atakuje przeciwnika,uderza lub usiłuje uderzyć
przeciwniku, popycha przeciwnika
- rzut wolny bezpośredni jest
również przyznany drużynie przeciwnej, jeżeli zawodnik popełnia
jedno z następujących czterech przewinień: atakuje przeciwnika,
nogami chcąc wejść w posiadanie piłki wchodząc w kontakt z
przeciwnikiem przed dotknięciem piłki, trzyma przeciwnika, pluje
na przeciwnika rozmyślnie dotyka piłkę ręką (oprócz bramkarza we
własnym polu karnym). Rzut wolny bezpośredni wykonuje się z
miejsca przewinienia .
- rzut karny zarządza się jeżeli
jedno z powyższych dziesięciu przewinień zostało popełnione przez
zawodnika w jego własnym polu karnym, bez względu na położenie
piłki, zakładając, że w momencie dokonania przewinienia była w
grze.
- rzut wolny pośredni przyznawany
jest drużynie przeciwnej, jeżeli bramkarz, we własnym polu
karnym, popełnia jedno z następujących pięciu przewinień: przez
czas dłuższy 6 sekund kontroluje piłkę w swoich rękach zanim
pozbędzie się jej, dotyku ręką piłki po raz drugi po tym, jak
wypuścił ją z rąk i nie została ona dotknięta przez innego
zawodniku, dotyka ręką piłki po rozmyślnym kopnięciu jej da niego
przez współpartnera, dotyka piłki ręką po otrzymaniu jej
bezpośrednio z wrzutu od współpartnera, gra na czas
- rzut wolny pośredni jest również przyznany drużynie przeciwnej,
jeżeli zawodnik, zdaniem sędziego: gra w sposób niebezpieczny,
przeszkadza w poruszaniu się przeciwnikowi, przeszkadza
bramkarzowi w zwolnieniu piłki z rąk, popełnia jakiekolwiek
przewinienie nie wymienione wcześniej w Artykule l2, dla którego
sędzia przerwał grę w celu udzieleniu winnemu zawodnikowi
napomnienia (żółta kartka) lub wykluczenia z gry (czerwona
kurtka.) Rzut wolny pośredni wykonuje się z miejsca przewinienia.
Zawodnik musi być napomniany i zobaczyć żółtą kartkę, jeżeli
popełnia jakiekolwiek z siedmiu następujących przewinień:
1. jest winny niesportowego
zachowania,
2. słownie lub czynnie okazuje
niezadowolenie,
3. uporczywie narusza przepisy
gry,
4. opóźnia wznowienie gry,
5. nie zachowuje wymaganej
odległości od piłki podczas wykonywania rzutu z rogu lub rzutu
wolnego,
6. wchodzi lub powraca na pole gry
bez zgody sędziego,
7. rozmyślnie opuszcza pole gry
bez zgody sędziego.
Zawodnik musi być wykluczony z gry i zobaczyć czerwoną kartkę,
jeżeli popełnia jakiekolwiek z siedmiu następujących przewinień:
1. popełnia rażący, brutalny faul, 2. zachowuje się agresywnie 3.
pluje na przeciwnika lub inną osobę, 4. pozbawia drużynę
przeciwną bramki lub realnej szansy zdobycia bramki, zagrywając
piłkę ręką (nie dotyczy bramkarza we własnym polu karnym) 5.
pozbawia realnej szansy zdobycia bramki przeciwnika poruszającego
się w kierunku bramki tego zawodnika, popełniając przewinienie
karane rzutem wolnym lub rzutem karnym, 6. używa ordynarnego,
obelżywego, obraźliwego języka i/lub gestów 7. otrzymuje drugie
napomnienie (żółta kartka) w tych samych zawodach.
POSTANOWIENIA PZPN
1. Określenie przewinienie odnosi się do na- na, sędzia zarządza
rzut wolny bezpośredni naruszeń przepisów gry Artykułu 12.
2. Przewinienia zawodników dzieli się na dwie grupy przewinień:
gra niedozwolona i niewłaściwe zachowanie.
3. Gra niedozwolona jest czynem popełnionym przez zawodnika: w
czasie, gdy piłka jest w grze, przeciwko przeciwnikowi, na polu
gry. Jedynym wyjątkiem jest rozmyślne dotknięcie piłki ręką,
które nie jest popełnione przeciwko konkretnemu przeciwnikowi,
ale przeciwko drużynie przeciwnej.
4. Jeżeli jakikolwiek z trzech powyższych wymogów nie jest
spełniony, to czyn (akcja) nie jest faulem, jakkolwiek wciąż może
być niewłaściwym postępowaniem.
5. Przepisy gry nie rozpatrują gry niedozwolonej w kategoriach
rozmyślności czynu zawodnika.
Sędzia podejmuje decyzję w oparciu o to, co widzi, że zawodnik
robi, nie zaś w oparciu o przypuszczalne jego zamiary. Sędzia
ocenia skutek, a nie przyczynę.
6. Lekkomyślność oznacza niewykazanie należytej ostrożności w
sposobie zagrywania, postępowania w grze.
7. Nierozważność to pochopność w działaniu zawodnika, który nie
przewiduje, że jego działanie spowoduje faul.
8. Użycie nieproporcjonalnej siły oznacza, że zawodnik
przekroczył użycie siły potrzebnej do wykonania prawidłowego
zagrania piłki powodując, że przeciwnik znalazł się w
niebezpieczeństwie.
9. Jeżeli faul został popełniony nierozważnie, wyraźnie poza
normami gry fair, to sędzia zarządzi rzut wolny bezpośredni i
napomni zawodnika za niesportowe zachowanie,pokazując mu żółtą
kartkę.
10. Popełnienie faulu z użyciem nadmiernej siły, rażąco poza
granicami normalnej gry, zobowiązuje sędziego do wykluczenia
zawodnika z gry poprzez pokazanie mu czerwonej kartki i
zarządzenie rzutu wolnego bezpośredniego dla drużyny przeciwnej.
11. W rozumieniu przepisów gry pojęcie: ręka oznacza całą długość
ramienia od palców do końca ramienia przed barkiem,w zasięgu gry
i równoważne mu odległość zagrywania oznacza odległość zawodnika
od piłki nie większą niż dwa metry, zagranie piłki barkiem nie
może być uznane za grę ręką.
12. Każdy atak (na przeciwnika lub na piłkę), wykonany
lekkomyślnie, nierozważnie lub przy użyciu nieproporcjonalnej
siły, który w efekcie trafia w przeciwnika, nawet jeżeli
wcześniej została zagrana piłka, stanowi naruszenie przepisów
gry.
13. Na polu bramkowym można atakować bramkarza jedynie, kiedy
trzyma piłkę w rękach i ma kontakt z ziemią. Poza polem bramkowym
wolno go atakować jak każdego innego zawodnika.
14. Atakowanie bramkarza na jego polu bramkowym, kiedy piąstkuje,
chwyta lub wykopuje piłkę podlega karze rzutu wolnego
pośredniego. Przypadkowe zetknięcie się ciał atakującego piłkę
zawodnika i bramkarza nie stanowi naruszenia przepisów gry.
15. Atak ślizgiem jest dozwolonym sposobem walki o piłkę, o ile
wślizgująca noga (but) zawodnika atakującego w momencie ataku na
piłkę dotyka ziemi i trafia bezpośrednio w piłkę.
16. Atakujący zawodnik, którego wślizgująca noga trafia
bezpośrednio w piłkę, zaś druga noga trafia w przeciwnika lub,
gdy wślizgująca noga zamiast w piłkę trafia w przeciwnika
popełnia przewinienie karane rzutem wolnym bezpośrednim, który
wykona zawodnik drużyny przeciwnej z miejsca przewinienia.
17 Uderzenie może zawierać użycie, jakiegokolwiek przedmiotu
(włączając piłkę) jak również i część ciała, na przykład dłoń,
ramię, głowę.
18. Przez grę brutalną rozumie się każdy rozmyślny i gwałtowny
atak skierowany na zawodnika drużyny przeciwnej, którego celem
nie jest piłka, lecz wyłącznie działanie na szkodę przeciwnik w
celu jego unieszkodliwienia. Zawodnik, który dopuszcza się
takiego przewinienia musi być wykluczony z gry (czerwona kartka).
19. Za rozmyślne kopnięcie lub uderzenie przeciwnika zawodnik
musi być wykluczony z gry (czerwona kartka).
20. Rozmyślne usiłowanie uderzenia lub kopnięcia przeciwnika
podlega takiej samej karze jak czyn taktycznie dokonany
21. Określenie usiłowanie uderzenia lub usiłowanie kopnięcia
należy rozumieć w ten sposób, że zawodnik nie uderzył (kopnął)
przeciwnika tylko dlatego, że przeciwnik uchylił się przed ciosem
ręką lub kopnięciem przez niego nogą.
22. Atak na nogi z tyłu, który naraża na nie bezpieczeństwo
przeciwnika, musi być traktowany jako gra brutalna.
23. Bramkarz, który trzymaną w rękach piłką uderzy gwałtownie
przeciwnika lub rzuci mu ją w twarz, zostanie wykluczony z gry, a
drużynie przeciwnej zostanie przyznany rzut karny lub rzut wolny
bezpośredni w zależności od miejsca dokonania tego czynu. W tych
przypadkach decyduje miejsce kontaktu z piłką, a nie miejsce, w
którym znajdował się bramkarz. Jeżeli zdarzenie będzie miało
miejsce poza linią bramkową wznowienie gry nastąpi rzutem z rogu.
24. Zawodnik musi być przez sędziego wykluczony z gry (czerwona
kartka) także wtedy, gdy: ˇ rozmyślnie kopie lub usiłuje kopnąć
współpartnera, rozmyślnie uderza lub usiłuje uderzyć
współpartnera, samowolnie, bez decyzji sędziego, zejdzie z pola
gry, demonstrując tym swoje niezadowolenie z decyzji sędziego,
gwałtownie protestuje przeciwko decyzji sędziego, względnie
sygnalizacji sędziego asystenta używając przy tym wulgarnych lub
obelżywych słów, opluje jakąkolwiek część ciała lub ubioru
sędziego, sędziego asystenta, popełni innego rodzaju czyn
kwalifikujący się i uznany przez sędziego za wybitnie niesportowy
grubiański w stosunku do sędziów i innych osób,
25. Określając realność zdobycia bramki sędzia powinien kierować
się następującymi kryteriami: czy napastnik biegnie bezpośrednio
w kierunku bramki przeciwnika ( a nie w kierunku linii bramkowej
lub rogu pola gry), jakie pozycje zajmują obrońcy w momencie
popełnienia przewinienia, w jakimi miejscu popełniono
przewinienie - im dalej od bramki tym
26.Jeżeli zaistniał fakt pozbawienia drużyny bramki lub realnej
szansy zdobycia bramki bez względu na to czy przewinienie miało
miejsce na czy poza polem karnym - winny zawodnik musi być
wykluczony z gry zobaczyć czerwona kartkę.
27.Zawodnik, który usiłuje w sposób niedozwolony pozbawić drużynę
przeciwną bramki lub realnej szansy zdobycia bramki, lecz jego
działanie nie przynosi zamierzonego efektu, ponieważ piłka po
jego interwencji (np. ręką) wpada bezpośrednio do bramki zostanie
ukarany napomnieniem ~ zobaczy żółtą kartkę.
28. Jeżeli w okolicznościach opisanych wyżej interwencja ręką
była skuteczna tzn. piłka pozostała w grze, ale po następnym
zagraniu bramka została zdobyta, to zawodnik zagrywający ręką
musi zostać wykluczony z gry (czerwona kartka), ponieważ w
momencie przewinienia pozbawił on drużynę przeciwną realnej
szansy zdobycia bramki.
29. Kontakt ręki zawodnika z piłką, który nastąpił na skutek
świadomego działania tego zawodnika uznaje się za rozmyślne
dotknięcie piłki ręką. Ma to miejsce nawet wtedy, gdy ręka ściśle
przylega do tułowia zawodnika, lecz nastąpił rozmyślny ruch
całego tułowia w kierunku piłki w celu jej zatrzymania lub zmiany
kierunku jej lotu.
30. Nieumyślne zetknięcie się piłki z ręką zawodnika względnie
jego ręki z piłką bez świadomego i celowego ruchu ręki - nie
podlega karze.
31. Rozmyślne dotknięcie piłki ręką we własnym polu karnym przez
zawodnika znajdującego się na zewnątrz pola karnego podlega karze
rzutu karnego (nie dotyczy bramkarza we własnym polu karnym).
Dotknięcie piłki ręką poza własnym polem karnym przez zawodnika
znajdującego się wewnątrz pola karnego podlega karze rzutu
wolnego bezpośredniego. Miejscem przewinienia jest miejsce
kontaktu ręki z piłką, nie zaś miejsce, w którym znajdował się
zawodnik w chwili popełnienia przewinienia.
32. Rozmyślne zagranie piłki ręką celem przerwania akcji
zaczepnej w sytuacji korzystnej dla przeciwnika, należy oceniać
jako niesportowe zachowanie i karać napomnieniem żółtą kartką,
niezależnie od kary zespołowej i tego, gdzie miało to miejsce.
33. Identycznie należy oceniać i karać różnego rodzaju akcje
ratunkowe jak zatrzymywanie przeciwnika rękami, podstawienie nogi
itp.
34. Gra niebezpieczna to taki sposób walki zawodnika o piłkę,
kiedy jego uwaga skierowana jest na piłkę i w celu jej zagrania,
ale sposób gry zagraża bezpieczeństwu przeciwnika lub
zagrywającego. Charakterystyczną cechą gry niebezpiecznej jest
brak kontaktu ciała przeciwników. Za grę niebezpieczną sędzia
dyktuje rzut wolny pośredni.
35. Zawodnik w sposób niebezpieczny atakuje piłkę przy
znajdującym się w zasięgu gry przeciwniku, który ma realną
możliwość zagrania (i chce zagrać) piłką:
- podnosi nogę ponad biodro przeciwnika,
- pochyla głowę poniżej biodra przeciwnika,
- wystawia nogę lub kolano w kierunku przeciwnika,
uniemożliwiając mu w ten sposób dostęp do piłki ˇ wykonuje nożyce
powyżej biodra przeciwnika,
- atakuje piłkę nogą wyprostowaną do przodu. Takie zagranie piłki
jest grą niebezpieczną.
36. Zawodnik gra również niebezpiecznie, gdy:
- wybija lub usiłuje wybić piłkę nogą z rąk bramkarza,
- trzymaną, przez bramkarza przy piersi piłkę usiłuje wybić
głową,
- wystawioną nogą utrudnia bramkarzowi wykopywanie piłki,
- przetrzymuje piłkę między nogami utrudniając przeciwnikowi jej
zagranie.
37. Zawodnik, który po podaniu piłki współpartnerowi zatrzymuje
się lub cofa, będąc zwrócony twarzą do swego współpartnera, w
konsekwencji czego:
- zagradza drogę zdążającemu do piłki przeciwnikowi
- ułatwia współpartnerowi swobodniejsze przejęcie i zagranie
piłki
- popełnia przewinienie karane rzutem wolnym pośrednim, który
wykona
- zawodnik drużyny przeciwnej z miejsca przewinienia.
38. Zawodnik, który przypadkowo znalazł się na drodze przeciwnika
zdążającego do piłki nie popełnia przewinienia.
39 . Zawodnik, który rozkładając ramiona, względnie balansując
ciałem z jednej strony na drugą lub poruszaniem ramionami w dół i
w górę zmusza przeciwnika do zmiany kierunku biegu i nie dochodzi
przy tym do kontaktu ciał zawodników - popełnia przewinienie
karane rzutem wolnym pośrednim, natomiast w przypadku kontaktu
ciał - dyktuje rzut wolny bezpośredni.
40. Przebieganie przed bramkarzem, aby przeszkodzić mu w
udostępnieniu piłki do gry, zwolnieniu piłki z rąk- karane jest
rzutem wolnym pośrednim_
41. Przekroczenie przepisów gry ma miejsce również wtedy, gdy
zawodnik atakujący podskakuje przed bramkarzem podczas
wykonywania rzutu z rogu, aby utrudnić, przeszkodzić mu w
interwencji.
42. Bramkarz jest uważany za kontrolującego piłkę rękami również,
jeżeli odbija ją od podłoża lub podrzuca w powietrze. Posiadanie
kontroli nad piłką zostaje utracone, jeśli bramkarz rzucając
piłkę w powietrze, pozwala jej uderzyć o podłoże.
43. Do czasu, w którym bramkarz kontroluje piłkę w rękach, sędzia
nie dolicza czasu, w jakim bramkarz osiąga kontrolę nad piłką,
kiedy jego poruszanie się w celu przechwycenia jej rękami jest
rezultatem naturalnego rozpędu przy opanowywaniu piłki.
44. Bramkarz może chwycić piłkę w ręce podaną przez własnego
zawodnika w sytuacjach, gdy: piłka została zagrana przez
zawodnika głową, piersią, kolanem, udem lub inną częścią ciała od
kolan wzwyż, z wyjątkiem rąk - uwzględniając przy tym warunki
podane w
45. Bramkarz narusza przepisy gry również, jeżeli piłkę zagraną
do niego nogą przez współpartnera dotyka ręką po początkowym
dotknięciu jej inną częścią ciała.
46. Zagranie piłki nogą do współpartnera w taki sposób, aby mógł
on następnie zagrać do bramkarza tak, aby bramkarz zagrał ją
ręką, nie stanowi naruszenia przepisów gry.
47. Bramkarz, który rozmyślnie leży na piłce dłużej niż jest to
konieczne marnuje czas gry. Nie dotyczy to sytuacji, w których
przeciwnicy utrudniają leżącemu z piłką bramkarzowi powstanie i
zwolnienie piłki z rąk.
48. Bramkarz, który utrzymuje kontrolę ręką nad piłką dłużej niż
5 - 6 sekund, zostanie ostrzeżony przez sędziego za marnowanie
czasu gry, a drużynie przeciwnej zostanie przyznany rzut wolny
pośredni.
49. Zawodnik zachowuje się niesportowo, jeżeli swoim
postępowaniem na polu gry notorycznie narusza przepisy gry,
podważa autorytet i godność sędziów, obraża zawodników drużyny
przeciwnej i własnej, zachowuje się prowokacyjnie w stosunku do
publiczności oraz działaczy powodując tym rozdrażnienie i
utrudnienie prawidłowego przebiegu gry.
50. Za niesportowe zachowanie w czasie zawodów zawodnik musi być
ukarany przez sędziego napomnieniem (żółta kartka).
51. Za niesportowe zachowanie należy między innymi uznać:
wszelkie próby oszukania sędziów, zdobycie bramki ręką na
drużynie przeciwnej, aktorstwo i symulowanie kontuzji, a także
wyolbrzymianie jej skutków w celu wprowadzenia w błąd sędziego,
zamianę funkcji bramkarza z zawodnikiem z pola bez zgody
sędziego, odmowę wykonania wznowienia gry, odmowę obrony bramki
przy rzucie karnym, gra na czas, powtórne rozmyślne wykonanie
wznowienia gry w sposób nieprawidłowy, spożywanie płynów w czasie
gry, rzucenie jakiegokolwiek przedmiotu w kierunku piłki,
wsparcie się na współpartnerze dla odbicia piłki głową, rozmyślne
uszkodzenie piłki, bramki lub chorągiewki, używanie przez
zawodników wulgarnych słów, które nie są skierowane do konkretnej
osoby, tylko stanowią przerywniki w wypowiedzi, słowne lub czynne
demonstrowanie niezadowolenia z rozstrzygnięć sędziego,
usiłowanie wprowadzenia w błąd sędziego lub sędziego asystenta
oraz oszukanie przeciwników poprzez zdobycie bramki ręką,
rozmyślne przekroczenie linii bocznej lub bramkowej w celu
wprowadzenia w błąd sędziego przy ocenie spalonego, odkopywanie
piłki lub odnoszenie jej w rękach od miejsca przewinienia po
podyktowaniu przez sędziego rzutu wolnego dla drużyny przeciwnej,
zagrywanie piłki po sygnale gwizdkiem sędziego przerywającym grę,
powstrzymanie się od zamiaru kopnięcia lub uderzenia przeciwnika
lub współpartnera, zdejmowanie koszulki i wymachiwanie nią a
także wspinanie się na ogrodzenie, po zdobyciu bramki,
opuszczenie przez zawodnika pola gry oraz bieganie wokół niego
jako formy okazania radości po zdobyciu bramki - jeśli mimo
wezwania sędziego, natychmiast nie powróci na pole gry.
52. Jeżeli zawodnik wejdzie lub powróci na pole gry w celu
włączenia się lub ponownego dołączenia się do swojej drużyny po
rozpoczęciu gry lub opuści je podczas gry (z wyjątkiem
przypadkowego opuszczenia pola gry) nie uzyskawszy na to
uprzedniej zgody sędziego, musi być napomniany zobaczy żółtą
kartkę.
54. Sędzia udziela zawodnikom kar indywidualnych:
- napomnienia-żółta kartka,
- wykluczenia z gry - czerwona kartka,
55. Jeżeli sędzia ma udzielić zawodnikowi kary indywidualnej,
winien wezwać go do siebie, zapisać imię, nazwisko, numer
karanego zawodnika oraz rodzaj przewinienia i okazać mu właściwy
kolor kartki w wyprostowanej i uniesionej do góry ręce.
56. Z postępowania sędziego musi jednoznacznie wynikać, który
zawodnik został ukarany. Sędzia może wskazać drugą ręką na osobę
ukaranego zawodnika jednoznacznie go ustalając. W przypadku, gdy
znajduje się on w grupie zawodników, sędzia winien odejść kilka
kroków od tej grupy, wezwać zawodnika i dopiero wtedy pokazać mu
kartkę żółtą lub czerwoną w zależności od rodzaju przewinienia.
57. Treść i duch Artykułu 12 nie zobowiązuje sędziego do
natychmiastowego przerwania gry celem zastosowania sankcji
karnych. Może on zastosować korzyść, a karę indywidualną udzielić
w czasie najbliższej przerwy w grze.
58. Zawodnik, który został wykluczony z gry (czerwona kartka)
musi bezzwłocznie opuścić pole gry. W przypadku, gdy zawodnik ten
ociąga się lub odmawia opuszczenia pola gry, to sędzia informuje
kapitana jego drużyny, że zawody zostaną zakończone przed upływem
ustalonego czasu gry, jeżeli zawodnik ten w ciągu dwóch minut nie
opuści pola gry. Wykluczony zawodnik nie może zajmować miejsca na
ławce dla zawodników rezerwowych, niezależnie od ubioru w jakim
znajduje się.
59. Jeżeli sędzia ma udzielić zawodnikowi napomnienia (żółta
kartka), lecz zanim zdąży to uczynić, zawodnik ten popełnia
następne wykroczenie karane indywidualnie napomnieniem (żółta
kartka), to zawodnik ten zostanie wykluczony z gry - zobaczy
czerwoną kartkę, ale przedtem trzeba mu pokazać żółtą kartkę.
60. Jeżeli zawodnik już wcześniej ukarany napomnieniem (żółta
kartka) ma zostać wykluczony z gry (czerwona kartka), to sędzia
musi pokazać mu najpierw żółtą kartkę bezpośrednio po tym
czerwoną kartkę tak, aby było oczywiste, że zawodnik został
wykluczony za drugie przewinienie podlegające napomnieniu (żółta
kartka), a nie za przewinienie karane natychmiastowym
wykluczeniem z gry (czerwona kartka).
61. Jeżeli sędzia przerwał grę i przystąpił do czynności
związanych z ukaraniem indywidualnym zawodnika, to grę można
wznowić po zakończeniu tych czynności.
62. Jeżeli sędzia zakończył sygnałem gwizdka zawody, a po tym
fakcie zawodnik dopuścił się naruszenia przepisów gry
podlegających karze napomnienia (żółta kartka) lub wykluczenia
(czerwona kartka), to kartki zawodnikowi nie pokazuje, tylko
informuje zawodnika i kapitana jego drużyny o nałożonej karze.
Natomiast, jeżeli przewinienie ma miejsce na polu gry lub w
części obiektu widocznej dla kibiców po zakończeniu gwizdkiem
pierwszej połowy zawodów (jednej z części zawodów), to sędzia
powinien pokazać zawodnikowi żółtą lub czerwoną kartkę.
|
Menu
Przepisy
gry w piłkę nożną